食谱和饮食
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乡村派
速度乡村派
avg。评级为4
4票。
食谱信息
类别：砂锅
食谱创建者：Kathy Przywara
原料
1磅瘦牛肉
1/4杯切碎的洋葱
1/4杯切碎的绿辣椒
1个丁香大蒜，被切碎或压
1杯长谷物米
2杯水
1 15盎司can番茄酱
8盎司切成薄片的美国奶酪（可选）
方向
将米饭和水混合在锅中。煮沸，减少热量，盖上盖子并煮8分钟。（大米不会完全做。）允许稍微冷却。混合碎肉，洋葱，胡椒粉，大蒜和1/4杯番茄酱。将混合物放入大型深菜肴或其他深圆烤盘中。肉混合物应覆盖底部，并像馅饼外壳一样向上抬起1 1/2英寸。
如果使用切片奶酪，请保留4片并剩下骰子。将保留的切片切成条。如果使用切碎的奶酪，请为顶部保留约1/2杯。
混合煮熟的米饭，奶酪和剩余的番茄酱。用盐和胡椒粉调味。将米混合物放入肉壳中。上面放上保留的奶酪 - 如果使用切片/条，请像格子外皮一样排列。
将烤盘放在饼干板上（它有沸腾的趋势），并在350°F烘烤1小时。
笔记
版权所有©2005 Kathy Przywara。版权所有。此食谱的版权由原始食谱创建者保留。如果您想在印刷或在线的其他地方发布此食谱，请与我们联系以了解如何获得许可。
取代
切达干酪切碎的奶酪可以代替切成薄片的美国奶酪。为了使这种无乳制品，可以完全省略奶酪。
验证番茄酱是否可满足您的需求。
验证番茄酱是否可满足您的需求。
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